Meditazione Clandestina

Queste meditazioni sono state registrate da Arcangelo Tocci durante il primo LOCKDOWN dal 10 marzo 2020 al 24 aprile 2020.
L'intento era di condividere questa pratica di interiorità e contemporaneamente innescare un flusso di reciproco supporto, come risposta a quel difficile periodo .
Il risultato ha prodotto una lunga storia, durata 45 giorni di fila, una biografia personale ed emotiva, intensa e condivisa con le centinaia di persone che i quei giorni ne hanno seguito lo svolgimento in diretta, infatti tutte le sere alle ore 19:30 ci si ritrovava, ognuno dal proprio spazio, per stare insieme e ascoltare la Meditazione Clandestina.
(Spazio THETA è un luogo fisico e virtuale dove il supporto al recupero dello stato di salute, nell'accezione cuore-mente-corpo, è la missione unica).

NOTE PER L'UTILIZZO (SCRITTE DURANTE IL LOCKDOWN 2020)
"Questi incontri virtuali non sono delle lezioni di meditazione ma un tentativo di ritagliarci un "nostro" momento in questi giorni difficili. Non bisogna saper meditare per ascoltare questi file: la voce, accompagnata da una musica, vi condurrà nel mare della tranquillità. Serve solo chiudere gli occhi e rilassarsi.  Il respiro è un ponte verso la meditazione. Se riesci a intervenire sul respiro, all'improvviso ti ritroverai nel presente. "

[ENG] In these difficult days we decided to share an experience of (re)union, while we are requested to stay home: everyday, a brand new meditation is recorded and offered to download to everybody. To understand or not Italian language is not the focus of this offering: simply listen to the frequencies that are hidden in this audio files and enjoy the voice as a musical instrument. These are not lessons about how to meditate, but more likely an inner journey towards calm and relax, guided by my gentle voice and a music, everyday different. No experience of Meditation is required: simply close your eyes and relax, once found your most comfortable body position and, please, enjoy.